歡迎來到我的精油芳療筆記，我是這個部落格的作者——花草小姐，喜歡天然精油帶來的純粹自然與安定力量。
這個部落格的誕生，源自我對「自然療癒」的好奇與喜愛。也許你和我一樣，曾經在某個生活低潮、情緒混亂或身心疲憊的時刻，開始對「自然療癒」產生好奇。精油，就是我與「身心定靜」這件事產生連結的起點。它不是什麼靈丹妙藥，而是一種讓我慢下來、與自己對話的媒介。我相信，生活中許多小困擾，都可以用更溫和、更友善身心的方式處理。也正因如此，我創立了「和璞」。
和璞的「璞」，是一種尚未雕琢的原石，也是一種對「自然狀態」的尊重。我喜歡這個字，它提醒我：每個人都有自己獨特的節奏與本質，不必急著被定義、被改變。我希望精油的使用，也能回歸這樣的初衷——不為追求快速效果，而是作為日常的一部分，慢慢陪伴我們理解身體、認識情緒，讓生活更和諧。
在學習精油的過程中，我開始發現：越是深入了解，就越覺得這是一個需要謙卑對待的領域。植物的力量，遠比我們想像中複雜；人體的反應，也不是三言兩語就能掌握。我喜歡閱讀資料、聽聽不同芳療師的觀點，也喜歡觀察自己在使用某些精油後的變化，這樣的過程，既是學習也是陪伴。
我一直相信，療癒是一段自己走出來的路，但路上如果能有人同行、彼此交換經驗、分享觀察，那會是一件很美好的事。這個網站，就是這樣的一個空間。
如果你是剛開始接觸精油的人，希望這個網站能帶給你一些靈感與方向；如果你已經使用精油一段時間，也歡迎你留言分享你的觀點與心得。我相信，彼此之間的交流，才是最有價值的知識養分。
歡迎一起走這段精油與生活交織的小旅程～